Bel 030-2657575
Inloggen

Wachtwoord vergeten?

Yoga met je peuter

95,00

Lekker een uurtje yoga, spelen en ontspannen op de donderdag … samen met je kind.

tijd 10:45-11:45

De kosten zijn voor ouder en kind samen!

Wissen
SKU: KYPK Categorie:

Beschrijving

Yoga met je peuter

Een heerlijk ontspannen uurtje samen met je kind, waarin we rekken, strekken maar ook spelen en masseren. Kortom, een uurtje vol pret met als resultaat een heerlijk ontspannen ouder en kind!

We starten meestal met een massagespelletje om de band tussen ouder en kind te onderstrepen. Je peuter voelt zich veilig en geborgen om vervolgens vanuit die situatie de leuke, grappige en soms spannende yogahoudingen samen met jou te doen.

De les is doordrenkt van spelletjes en liedjes, en meestal wordt er ook nog kort voorgelezen of gekleurd.
De lessen hebben meestal een thema om de aandacht van de peuter te blijven prikkelen. We doen smurfenyoga,
kabouteryoga, circusyoga, bosyoga,
sprookjesyoga en ga zo maar door. Maar ok zijn er yogalessen waarin een bepaald prentenboek centraal staat, zoals ‘Raad eens hoeveel ik van je hou’, ‘Mama kwijt’, ‘Mijn superheldenonderbroek’ en nog veel meer.

Je hoeft zelf geen ervaring te hebben met yoga. Ook hoef je niet bang te zijn dat je kleine spook niet een uur lang stil kan zitten. Als de kids wat onrustig worden, is het tijd voor een spelletje of misschien juist een ontspanningsoefening. De lessen zijn zo ingericht dat de aandacht altijd wel getrokken blijft.

Maar zo af en toe is het lekker om even uit het raam te staren, naar jezelf in de spiegel te kijken of lekker tegen papa of mama aan te zitten. En ook als een rondje rennen je kind helpt om daarna weer mee te kunnen doen, is dat geen enkel probleem.

Extra informatie

data

do: 26 okt 2017-11 jan 2018 (10 lessen), do: 18 jan-29 mrt 2018 (10 lessen)